Wann reißt Dein Geduldsfaden liebe Führungskraft? Drei Stärkungstipps!
Es ist so eine Sache mit der Geduld. Wie viel habe ich davon noch für ein bestimmtes Vorhaben.
Es geht nicht vorwärts, aber auch nicht rückwärts. Es ist ein gefühlter Stillstand.
Gestern lief es bei mir auch nicht so “dolle“ im beruflichen Bereich und häufig kommen viele Dinge auf einmal – und dann – die ganze negative Energie prallt auf den seidenen Faden, der dann reißt und wir unkontrolliert Dinge aussprechen, die wir gar nicht so ausdrücken wollten.
Um das zu vermeiden, begab ich mich früher in den Feierabend und zog mir meine Laufschuhe an. Es ging in den Wald und dort bekam ich nach 2 Kilometern die Lösung präsentiert.
Ich traute meinen Augen nicht – anscheinend stehe ich mit meinen Problemen nicht alleine da. Es hatte ein Mitstreiter:in mehrere Geduldsfäden zum Mitnehmen am Baum aufgehängt.
Schmunzeln in meinem Gesicht – wenn der eine Geduldsfaden reißt, suche ich mir einen neuen aus.
Wenn jedoch viele Geduldsfäden bereits im beruflichen Kontext gerissen sind, kann es nützlich sein, sich neu zu orientieren. Das HiddenCandidates-Team hilft Dir dabei, um Deinen Geduldsfaden wieder zu stärken und Dich, für Dein zukünftiges Wunschunternehmen, als Führungskraft zu positionieren.
Drei Stärkungstipps!
1. Konzentriere Dich auf Deinen Atem und Atme langsam tief ein und aus. Die Atempause beachte besonders. Mit jedem neuen Atemzug wirst Du ruhiger.
2. Wenn Du Dich in einem Wortgefecht befindest, lass die Argumente Deines Gegenübers sacken und versuche, mit einer kurzen Redepause, sachlich zu antworten, ohne emotional zu werden. Möchtest Du zu einem Thema momentan nicht antworten, so kann folgender Satz helfen : „Ich werde darüber nachdenken“ und verschiebst die Antwort auf eine andere Zeitachse.
3. Manchmal hilft es einfach in die Natur zu gehen, Sport zu treiben oder zu musizieren. Abwechslung heißt hier die Devise.